A IMPORTÂNCIA DO IODO

O Iodo é um elemento que faz parte dos hormônios produzidos pela glândula tireóide. Isto significa que sem a presença de iodo, não pode haver a produção destes hormônios.[1]

A carência de iodo pode afetar o desenvolvimento cerebral do bebê. Um estudo realizado no Reino Unido com 958 mulheres mostrou que filhos de mulheres com deficiência do mineral durante a gravidez tinham o QI mais baixo, assim como problemas de leitura aos 8 e 9 anos.[2]

Procure seu médico para começar a suplementação corretamente.

1- Kronenberg HM, et al. Williams. Tratado de endocrinologia. 11a edicao. Elsevier, 2008.
2- Bath SC, Steer CD, Golding J, Emmett P, Rayman MP. Effect of inadequate iodine status in UK pregnant women on cognitive outcomes in their children: results from the Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC). Lancet. 2013 Jul 27; 382(9889): 331-7.

O estudo, publicado na revista científica Lancet, analisou mil famílias britânicas e observou QIs mais baixos e dificuldades relacionadas à leitura entre crianças cujas mães ingeriram poucos alimentos com iodo durante a gestação.

O nascimento da inteligência: uma safra de novos estudos realizados em todo o mundo está apresentando revelações surpreendentes sobre o processo de desenvolvimento da inteligência humana.

As necessidades de iodo para o ser humano são variáveis, dependendo da idade, sexo, estado gestacional ou período de lactação, calor e umidade regionais, além de hábitos individuais de adição de sal ao alimento.

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